全民健身 领跑人生 best365体育app下载走进健身房

　　身体是“革命”的本钱，有一个好身体才会有更好的精神去学习、工作、生活。全民健身的时代，健身会让一个人变得更能乐观看待生活中的琐事。为此，7月25日，best365体育app下载社会实践队来到了领跑健身，让健身成为一种习惯。

　　25日上午，队员们来到健身房，一进门就“闻”到了激情和青春的气息，教练们也个个身材魁梧，充满着活力。和教练说明来意后，教练很热情地带队员们逛健身房，亲自上阵给队员们介绍各种器材的使用方法和功能。采访过程中，教练讲解到，健身真正的目的不是为了所谓的胸肌、腹肌，而是为让自己的机体调节变得更顺畅，通过健身来塑身，让自己的体型更完美、更匀称，并非是为了追求表面上的那些肌肉……健身好比人生，跑步机就是人生路，作为正值奋斗年纪的大学生，肯定会负重前行，但要克服自己，学会忍耐和坚持，终会成就自己的梦想。

　　此次活动，队员们学到的不仅仅是健身方面的知识和技巧，感悟更多的是未来的大学生活，要有激情和奋斗精神，去实现自己的人生价值。